Focusing beschreibt den Weg, wie wir Zugang finden können zum Körperwissen und den neuen Schritten, die daraus entstehen. Dabei wird die Aufmerksamkeit auf das vage und häufig übersehene Gefühl im Körper gerichtet, das zu jedem Thema, zu jeder Situation in uns entstehen kann.
Wenden wir uns diesem Körperempfinden („Felt Sense“) achtsam und wertschätzend zu, kann es seine Bedeutung entfalten. Es entstehen Einsichten und Lösungsschritte, die neu und häufig überraschend sind und mit einem Gefühl von körperlicher Erleichterung, innerer Stimmigkeit und Orientierung einhergehen.
In diesem Seminar lernen Sie die Grundhaltungen und Grundschritte von Focusing praktisch und theoretisch kennen:
- Innere Achtsamkeit
- Absichtslosigkeit
- Beziehung zum inneren Erleben
- Freiraum
- Felt sense
- Symbolisieren und vergleichen
- Annehmen und Schützen.
Zielgruppe: Alle Personen, die Focusing kennen lernen möchten
Voraussetzungen: Kurzes persönliches Vorgespräch (ggfs. telefonisch), keine Vorkenntnisse erforderlich.
Seminarzeiten: Beginn Donnerstag 19.00- ca. 21.30 Uhr Freitag und Sonnabend 10.00- 13.00 und 15.00- ca. 18.30 Uhr, Sonntag 10.00-13.00 Uhr.
Kosten: 384,00 €
Leitung: Frank O. Lippmann, Focusing-Ausbilder DAF
Anmeldung über Onlineformular (s.u.) oder hier Anmeldebogen ausdrucken und zuschicken
Das Seminar I ist ein in sich geschlossenes Grundlagenseminar, zu dem Sie sich ohne Vorkenntnisse anmelden können. Die Seminare II-V bauen darauf auf und werden nur als Gesamtpaket angeboten.
Die Akkreditierung bei der Ärztekammer und (damit auch Psychotherapeutenkammer) ist beantragt (ca. 30 Punkte pro Seminar).